在春季的时候,人们的身体很容易出现一些疾病的问题,老年人在春季的时候,应该注意哪些呢?
春天的时候,气候变化的比较大,乍暖还寒时候,常常会伴随着寒流的侵袭,每天早晚的温度变化比较大,是容易出现伤风感冒症状的季节,老年人在这一阶段一定要预防感冒。
春季老人非常容易上火,人的肝火比较旺,一些病菌非常容易趁虚而入,在这个阶段,一定要注意饮食比较清淡,多吃一些清热下火的食材。
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